▶【自学羽毛球高清视频通天】这套羽毛球自学教程,羽毛球高清视频真的震撼到我了!不转对不住球友们!

他想独自一个人寻找现在的滇越铁路绵延出去的许多站点产品特色:这是迪士尼公司最新推出的经典卡通形象数码相机

11挑球.rm

今天仅售9元!

包括了所有根基技术术动作

│反手肩部接杀.swf

跳转佯杀转摸吊球.txt

到业余比赛上去拿名次!

羽毛球教授修养–国际羽联教授修养

《学打羽毛球》系列第38集灵敏本色演习(1)

主要讲解羽毛球基本技术技法

lee02.wmv

结合她多年的教练教授修养经验策划而成

追球(4-3) 双打反手发网前小球.wmv

有爱好葡萄酒的喷鼻醇的

关于假动作的评论争辩.txt

快速进入中等水平!

lee mix double full 2of3.mp4

0043-拉斯姆森羽毛球视频-反手吊球(右手)

├─上网步法

05 陈伟华-发球技术(三)反拍发球

lee footwork practice11.wmv

发力动作折衷同步体验–正手高球顺势挥拍技巧(持拍示范) .swf

│扑杀发力的蹬地动作.swf

被感觉是目前最好的、最贴近业余羽毛球手的教授修养视频

初学者

[羽毛球].刘瑞豪.全彩版.pdf

0007-拉斯姆森羽毛球视频-平抽

往下看!

肩部基本力量实习–绕头顶(实习器示范) .swf

全方位、系统性演绎了羽毛球技术

0014-拉斯姆森羽毛球视频-被动防守高远球(右手)

乒乓球羽毛球网球[吴兆祥].pdf

被世人赞誉为“反拍王”

本片是中央电视台体育频道热播的羽毛球体育教授修养系列片

│小臂内外旋力量实习–下手旋小臂(实习器示范).swf

往下看!

“从零起步”到“业余比赛拿名次”

央视羽毛球专家把脉 08 [滑板吊球_杀球].dvdrip.x264.halfcd-norm.ghost.mkv

重杀- 中国羽毛球队教你打羽毛球 – 片段1(00_22_21.000-00_23_32.490).mkv

获取步伐

央视羽毛球专家把脉 18 [后场正手击高远球_正手挑球].dvdrip.x264.halfcd-norm.ghost.mkv

06 双打旁边抽球

04网前球实习.rm

1997年世锦赛男单冠军

follow lee 1-2 the net kill.mp4

另眼看羽球-高人高招高速.mp4

│反手上路接杀.swf

作为三剑客里的老大年夜年迈

├─后场球

反手视频教授修养

国宝反手杀球.swf

03 加强网前抢球意识

羽球基本步法5_米字步-全场移位步法下.mp4

0023-拉斯姆森羽毛球视频-被动放网

第一章 羽毛球的五个基础

《学打羽毛球》系列第44集前场球和中场球实习步伐

│挑平高球创造突击机会.swf

│正手网前搓球手腕(持拍示范).swf

变换防守节奏.swf

每次打球前

接球姿勢.rmvb

0016-拉斯姆森羽毛球视频-正手杀球(右手)

他被冠以“韩国羽坛传奇天才”

10正手杀球

vts_01_3.vob

03 继承杀球

55 陈伟华-双打技术(七)混双

0019-拉斯姆森羽毛球视频-正手劈吊(右手)

13扑球.rm

丹麦人

央视羽毛球专家把脉 05 [后场击球点问题_正手劈球_正手发球].dvdrip.x264.halfcd-norm.ghost.mkv

本套教程目录

并由汪鑫、赵婷婷、蒋燕皎、袁婷婷等八一现役一线球员亲自演习练习

罗佳剑教授修养《快乐羽球教授修养》7节

彼得.拉斯姆森(peter.rasmussen)

01 握拍

往下看!

另眼看羽球-精确打击.mp4

追球(1-3) 站姿.wmv

本套羽毛球教授修养片是由羽毛球世界冠军吴迪西

羽毛球运动理论与实践.pdf

15 陈伟华-前场技术(二)反拍搓球

0044-拉斯姆森羽毛球视频-反手切球(右手)

羽毛球技巧图解-彭美丽.pdf

04接发球站位.rm

肖杰–羽毛球技术讲解

罗佳剑教授修养《快乐羽球 》04 接杀球.mp4

├─小臂发力

02击球技术花絮

0027-拉斯姆森羽毛球视频-挑球

羽毛球-自学通天-系列视频教程

2014-10-18

│箭步上网勾球.swf

您上岸即可在线学习教程

进攻要领- 中国羽毛球队教你打羽毛球(00_12_54.000-00_13_50.490).mkv

追球(2-1) 羽毛球与生活.wmv

刘瑞豪 羽毛球新手教授修养

追球(3-8) 放网前球.wmv

follow lee 1-4 the net kill.mp4

41 陈伟华-运动后放松料理(3)

李在福-跟李学(5-7)

赵剑华郭晓宏网前骗.txt

熊国宝–国宝献技

扣杀- 中国羽毛球队教你打羽毛球(00_20_51.000-00_22_20.490).mkv

0041-拉斯姆斯羽毛球教授修养视频-反手杀球

正手後場步法.rmvb

学打羽毛球[肖杰].pdf

0017-拉斯姆森羽毛球视频-正手杀球

│正手接杀勾对角.swf

│正手平抽手指发力实习 .swf

李在福羽毛球教授修养视频《双打》(五)

06 提高网前勾对角技术

教授修养视频的内容以小我私家的根基技术为主

│正手挑球发力手腕实习–小臂伎俩发力(持拍示范).swf

羽毛球-自学通天-系列视频教程!打球前看一段!

03 接发球

玉人球手李黛安示范 5节

05 怎样打吊球

yu-mao-qiu

喷喷鼻港中文大年夜大学羽毛球教授修养

罗佳剑教授修养《快乐羽球 》01 羽毛球握拍.mp4

可能会震撼到你!

│搓球后退后场杀球.swf

51 陈伟华-双打技术(三)双打进攻

lee backhand5-6.wmv

李在福-反手后场高远球

│侧身转体杀球一气呵成.swf

分享本文

这一套

罗佳剑教授修养《快乐羽球 》02 高远球.mp4

殺球.rmvb

央视羽毛球专家把脉 25 [抽挡技术_双打的发球_双打的由守转攻].dvdrip.x264.halfcd-norm.ghost.mkv

追球(4-10) 双打根基进攻站位.wmv

0039-拉斯姆斯羽毛球教授修养视频-反手吊球

│交叉步退后场劈吊斜线.swf

肖杰羽毛球教授修养-技术讲解-国语b.rm

双打弯弓射雕.swf

第三章 击球技巧

全篇55集

央视羽毛球专家把脉 17 [后场击高远球发力步伐_反手击后场球发力步伐_运动生理常识].dvdrip.x264.halfcd-norm.ghost.mkv

追球(3-6) 网前扑球l.wmv

│反手被动后场击球.swf

├─搓球

要领示范–李崇伟

42 陈伟华-战术实习(一)发球抢攻(4)

后场反拍 – 中国羽毛球队教你打羽毛球 (00_08_58.800-00_10_02.490).mkv

右后场后退击球步法[有声测试版].swf

lee backhand11.wmv

点击“”

反手网前勾对角—张宁

├─伎俩发力

向后的急停蹬转启动.swf

06 上网要领

央视羽毛球专家把脉 02 [正手后场三种击球步法_反手的发力].dvdrip.x264.halfcd-norm.ghost.mkv

追球(4-11) 怎样辅助前场.wmv

│正手高球关键发力动作–伎俩发力.swf

0012-拉斯姆森羽毛球视频-被动底线切球(右手)

│上网搓球假动作1.swf

│正手发高远球.swf

│反手挥拍关键发力手腕动作–挥拍实习.swf

羽毛球.pdf

单打~风水轮流转.swf

央视羽毛球专家把脉(清晰版)

40 陈伟华- 球路实习(十)二一式

01 发球技术

追球(4-5) 单打正手发后场高球.wmv

正手握拍法.rmvb

绝对超值!

答复“自学通天”!

│捻指发力手感演习–正反手勾球(实习器示范).swf

国宝献技(上下篇).avi

另眼看羽球-速度与激情.mp4

03 怎样发球

追球(3-3) 正手网前搓球.wmv

熊国宝 羽播天下

最适合业余解惑和提高

│反手挥拍挥拍击球实习–伎俩发力(实习器示范).swf

0026-拉斯姆森羽毛球视频-被动挑球(右手)

业余选手要是没看过

央视羽毛球专家把脉 30 [怎样挑选球_怎样选择适合自己的球拍_怎样确定拍弦的磅数_羽毛球的礼仪].dvdrip.x264.halfcd-norm.ghost.mkv

lee footwork16.wmv

追球(4-7) 双打接发网前小球.wmv

36本羽毛球pdf图文电子书

07 陈伟华-后场技术(一)高球动作措施

李在福羽毛球教授修养视频《双打》(四)

07杀球.rm

夏煊泽杀上网分析.swf

07英国羽毛球教授修养视频字幕版-正手网前扑球

追球(3-9) 正手低手位平抽.wmv

专家教你打羽毛球(下册)-吴俊心.pdf

42 陈伟华-战术实习(一)发球抢攻(3)

《学打羽毛球》系列第10集后场后退步法

追球(4-9) 单打接发网前小球.wmv

争取一两年

羽毛球技术百答_入门良师提高捷径[日].pdf

lee footwork14.wmv

39 陈伟华-球路实习(九)控反控实习

▶【自学通天】这套羽毛球自学教程

03正手搓球

│正手高球简化发力动作–引拍挥拍实习(实习器示范).swf

本套教程目录

本套教程目录

02英国羽毛球教授修养视频-正手吊球

│交叉步上网挑球步法.swf

《学打羽毛球》系列第22集正反手推球技术

│反手挥拍完整实习(持拍示范) .swf

羽毛球心得集锦.pdf

杀球时身体要相对放松.swf

lee footwork7.wmv

│上网搓球假动作2.swf

突出了每个技术的动作要点

01 怎样提高发球质量

0002-拉斯姆森羽毛球视频-反手发球(右手)

巧发力羽毛球视频教授修养

│小臂、伎俩、手指发力综合实习步伐(实习器示范).swf

49 陈伟华-双打技术(一)双打进攻、防守站位

45 陈伟华-战术实习(四)拉吊突击

正手搓球细节.txt

37 陈伟华-球路实习(七)对高杀

关注本账号

将让你快速掌握羽毛球的各项技要

vts_01_1.vob

│网前搓球+平球压后场+突击斜线.swf

往下看!

力由脚生的发力体验实习(持拍示范).swf

羽毛球

底线扣杀.txt

lee footwork12.wmv

│正手扑球发力手腕.swf

最起码是不完美的

吊球.rmvb

│交叉步退后场拉平高球.swf

27 陈伟华-步法实习(三)步法组合实习

肖杰羽毛球教授修养-技术讲解-国语a.rm

3 正手网前搓勾推挑

羽球杂志 微信版

03 战术套路:拉吊突击型、进攻型、防守型、守中突击型、综合型

├─发球

正手勾球.rmvb

lee smash skill1.mp4

lee backhand4.wmv

07多球实习.rm

22 陈伟华-中场技术(二)反拍接杀球

分享本文

孙俊的防守.swf

假动作- 中国羽毛球队教你打羽毛球(00_25_32.000-00_27_24.490).mkv

《学打羽毛球》系列第27集中场接杀球技术

此外

往下看!

3、羽毛球战术攻略

│正手扑球发力.swf

每次打球前

手腕gif集合3.rar

当年的对手是孙俊

获取步伐

《学打羽毛球》系列第15集头顶高远球/后场击平高球

41 陈伟华-运动后放松料理

8 反手杀球

怎样发正反手网前球.swf

《学打羽毛球》系列第11集前场上网步法

反手平抽1—陶菲克

休闲场外动作.swf

接发球二次抢网下压.txt

07 正手搓球

01 单打与双打的区别

│拇指顶力屈指发力综合实习(实习器示范).swf

国宝反手直线放网.swf

│小臂内旋发力实习–上抬小臂(实习器示范) .swf

李在福强调的激情投入和心灵参与

0015-拉斯姆森羽毛球视频-正手劈吊

高清晰实景、优质画面

《学打羽毛球》系列第4集正手发高远球

正手挑高球.rmvb

0005-拉斯姆森羽毛球视频-握拍

其独到生动的讲解

罗佳剑教授修养《快乐羽球 》06 推球.mp4

反手回网前.swf

0020-拉斯姆森羽毛球视频-启动要领(右手)

向广大年夜大羽毛球爱好者传授羽毛球最首要的基本技术及打法

或者下载教程

追球(1-0) 序言.wmv

32 陈伟华-球路实习(二)吊上网

lee footwork practice10.wmv

耐久自学

或者下载教程

10 陈伟华-后场技术(四)滑板吊球

│抢高点扑网前球.swf

│正手被动接杀勾对角.swf

lee05.wmv

一、羽毛球轻松入门

04正手吊球

│网前挑后场高球发力姿势.swf

01 陈伟华-怎样选择适合自己的羽毛球拍

1 反手后场高远球

16 陈伟华-前场技术(三)网前推球

追球(4-1) 正手假动作网前勾对角.wmv

│三步上网

非常有特性

lee mix double full 1of3.mp4

《学打羽毛球》系列第42集运动后恢复方式

李在福羽毛球教授修养视频《双打》(六)

李在福羽毛球教授修养视频《双打》(九)

初学者

06吊球.rm

│手指控拍发力手感实习(持拍示范).swf

找到打破自我的奥秘

│反手推球发力手腕(持拍示范).swf

42 陈伟华-战术实习(一)发球抢攻(2)

《学打羽毛球》系列第14集后场击高远球,头顶高远球

追球(3-2) 反手网球搓球.wmv

假杀真吊讲解.txt

第四章 发接发及技战术

追球(3-4) 双打中后场反手平抽.wmv

米字要领实习.swf

│侧身转体杀球步法.swf

lee footwork practice12.wmv

快速进入中等水平!

实战技术.dat

《学打羽毛球》系列第8集接发球,接球

专门针对羽毛球运动爱好者实战中的问题和怀疑

│平推对方后场直线空档 .swf

│反手中路接杀.swf

赵剑华郭晓宏网前骗.swf

lee backhand8.wmv

向后急停蹬转启动.txt

5 正手后场起跳杀球

史上最全

lee footwork5.wmv

《学打羽毛球》系列第2集场地与器材

winning badminton singles.pdf

04英国羽毛球教授修养视频字幕版-正手网前球

│二步退后场吊直线.swf

使羽毛球到达了技术以外的另一个层面

另眼看羽球-神器装备.mp4

往下看!

04 假动作妙用

04 陈伟华-发球技术(二)正手发网前球

反手后退要领—陶菲克

follow lee 1-6 the net kill.mp4

47 陈伟华-战术实习(六)吊杀上网

│反手斜挑后场平高球.swf

│绕头顶拉后场斜线 .swf

│旁边轮番突击

《学打羽毛球》系列第40集柔韧本色演习

lee00.wmv

4、羽毛球双打技巧

快速入门进步

变换进攻节奏.swf

徒手全场要领实习.swf

lee footwork practice6.wmv

陈伟华-羽毛球教授修养片

反手跳杀—陶菲克

央视羽毛球专家把脉 11 [前后场大年夜大对角步法_劈吊_反手搓球].dvdrip.x264.halfcd-norm.ghost.mkv

接发球二次抢网下压.swf

│屈指发力演习–正手高球(实习器示范).swf

lee smash skill8.mp4

│杀球后上斜线网前.swf

0046-拉斯姆森羽毛球视频-后场要领(右手)

根基技术.dat

在中国羽毛球历史上

lee footwork practice7.wmv

│三步上网反手勾对角.swf

│认为小臂内外旋转力量步伐(实习器示范).swf

直接发给每个球友独立的云网盘账号密码

李在福-步法演习

本片由国际羽毛球联合会执委

另眼看羽球-爆裂西瓜.mp4

是中国第一位国家女子羽毛球队出身的羽毛球运动副教授

上肢力量实习.swf

要领- 中国羽毛球队教你打羽毛球 (00_10_04.000-00_11_36.490).mkv

lee mix double full 3of3.mp4

央视羽毛球专家把脉 07 [起动的第一步_正手发球].dvdrip.x264.halfcd-norm.ghost.mkv

放网前球- 中国羽毛球队教你打羽毛球(00_16_05.000-00_17_06.490).mkv

0030-拉斯姆森羽毛球视频-勾对角(右手)

可以说就打不好羽毛球

全片均由国内驰誉的八一羽毛球队主教练陈伟华主讲

林丹vs黄宗瀚~一致性假动作变线.swf

05过渡球实习.rm

央视羽毛球专家把脉 22 [扑球技术_后场头顶击球移动步法_怎样冲破相持场所排场].dvdrip.x264.halfcd-norm.ghost.mkv

《学打羽毛球》系列第28集接杀球反抽技术

[把稳婷讲]9 羽毛球技巧:反拍勾球[高清版].mp4

李在福羽毛球教授修养视频《双打》(二)

李在福羽毛球教授修养视频《双打》(八)

lee footwork11.wmv

│拇指食指发力支点体验实习(实习器示范).swf

├─吊球

│控制网前搓球的弧线与落点.swf

01发球实习.rm

get fit for badminton.pdf

羽毛球-自学通天-系列视频教程!打球前看一段!

│屈捻发力实习–网前推球(实习器示范).swf

羽毛球-自学通天-系列视频教程

本套教程目录

│网前球勾球假动作.swf

lee03.wmv

│前场退后场劈杀斜线.swf

正手平抽球.rmvb

具备世界范围内20多年的顶尖教练执教生涯和技术研究经验

他们的教授修养

反手搓球.rmvb

并由她本人担任片中的大年夜大量教授修养及示范

进攻平抽- 中国羽毛球队教你打羽毛球(00_18_11.000-00_19_42.490).mkv

24 陈伟华-中场技术(四)封网

02接杀球实习.rm

以下视频15秒后可能会震撼到你!

發高遠球.rmvb

follow lee 1-3 the net kill.mp4

09 平抽快挡技术

国际羽联教授修养

《学打羽毛球》系列第35集双打守中鞭笞战术

0029-拉斯姆森羽毛球视频-勾对角

│反手挥拍分解动作实习–折衷发力.swf

羽球基本步法2_米字步-旁边移位步法.mp4

获取步伐

[把稳婷讲]1 网前推球技术措施[高清版].mp4

06 怎样打逆风球

18 陈伟华-前场技术(五)勾对角

《学打羽毛球》系列第16集后场吊球技术

lee footwork practice4.wmv

《学打羽毛球》系列第18集劈球技术

11英国羽毛球教授修养视频字幕版-反手后场高球

第二章 羽毛球的哲学

05 怎样合理应用规则

羽毛球实战技巧图解-肖杰.pdf

本片适用于每一个追求羽毛球技术卓越和优秀表现的人

李在福-论球(4-6)

追球(3-5) 双打半场平抽要点.wmv

lee footwork practice13.wmv

│接发球突击直线.swf

│正手搓球技术赏析.swf

假杀真吊.swf

《学打羽毛球》系列第39集灵敏本色演习(2)

羽毛球根基步法.pdf

狄娜–教你学打羽毛球

lee01.wmv

中国羽毛球协会副主席、原国家羽毛球女队主教练、多项世界冠军获得者、“羽毛球皇后”李玲蔚主讲并担任示范本套教授修养片分为三集:

可能会震撼到你!

反手平抽球.rmvb

10推球.rm

07 双打站立

不出几个月

lee smash skill6.mp4

二、羽毛球快速提高

0042-拉斯姆森羽毛球视频-反手高远球(右手)

0022-拉斯姆森羽毛球视频-中前场平推(右手)

0024-拉斯姆森羽毛球视频-被动放网(右手)

31 陈伟华-球路实习(一)杀上网

到业余比赛上去拿名次!

夏煊泽-羽毛球核心力量及步法

央视羽毛球专家把脉 29 [怎样防止受伤_羽毛球专项本色_怎样实习反手技术].dvdrip.x264.halfcd-norm.ghost.mkv

lee footwork practice1.wmv

41 陈伟华-运动后放松料理(5)

3、教程已经给您上传好在这个云网盘账号

追球(1-2) 握拍.wmv

follow lee 1-1 the net kill.mp4

徐伟文羽毛球教授修养

06正手勾球

│正手网前勾对角发力手腕(左手示范).swf

羽球基本步法1_前进后退根基移位步法.mp4

0011-拉斯姆森羽毛球视频-被动底线切球

05 提高网前推球技术

专业的羽毛球学习交流平台

06抽球实习.rm

│伎俩、手指控制转拍灵便性力量实习(实习器示范).swf

后场头顶要领.swf

防守平抽- 中国羽毛球队教你打羽毛球 (00_19_43.000-00_20_50.490).mkv

│反手斜推后场发力.swf

罗佳剑教授修养《快乐羽球 》07 挑球.mp4

14 陈伟华-前场技术(一)正手搓球

在业余羽毛球界

│正手高球关键发力动作–手指发力(实习器示范).swf

│高远球伎俩发力手腕(持拍示范).swf

│反手平抽手指发力 .swf

vts_01_3.vob

系列片的编剧和现场示范教练肖杰女士曾荣获英国国际青年羽毛球锦标赛女单冠军、荷兰站比利时站世界羽毛球公开赛女单冠军

羽毛球精彩动作和战术例子

羽毛球新手教授修养(完整版共66分钟)新手起步必看

林丹跳杀1.swf

罗佳剑教授修养《快乐羽球 》05 搓球.mp4

跳转佯杀转摸吊球.swf

李在福–追球

获取步伐

正反手击球动作- 中国羽毛球队教你打羽毛球(00_05_10.000-00_06_30.490).mkv

excelling at badminton.pdf

08 怎样加快场上要领

即可得教程获取步伐!

1、教程体积:接近80g

被控要领实习.swf

6 正手网前扑球

20 陈伟华-前场技术(七)前场技术赞助实习

03 陈伟华-发球技术(一)正手发高远球

01羽毛球运动简介–跟我学羽毛球

在应用大年夜光圈镜头时

02 发球

追球(4-2) 反手假动作网前勾对角.wmv

│正手网前搓球发力实习(实习器示范).swf

答复“自学通天”!

│反手网前推球–拇指顶力+捻指发力实习.swf

共330分钟

到后场击球技术

0048-拉斯姆森羽毛球视频- 跳杀(右手)

03英国羽毛球教授修养视频-正手发网前小球

│屈指发力演习–反手高球(实习器示范).swf

特效、慢镜头做的非常到位

林丹跳杀.swf

反手发前场球组图

│正手滑板吊球.swf

43 陈伟华-战术实习(二)接发球抢攻

原国家男子羽毛球队队员

追球(2-2) 教练的态度.wmv

羽毛球教授修养演习理论与步伐-黎加林.pdf

央视羽毛球专家把脉 01 [后场正手两步起跳步法_反手前场发力步伐_怎样改正挥拍动作].dvdrip.halfcd-norm.ghost.mkv

│反手扑球手指发力.swf

│反手勾对角的拍面角度.swf

反手勾球.rmvb

以“羽播天下”为义务

反手网前推球—陈宏示范

羽毛球要领演习器电脑软件

手腕gif集合1.rar

羽毛球教授修养[俄].pdf

0008-拉斯姆森羽毛球视频-平抽(右手)

│反手打后场和回位动作.swf

在业余界受欢迎程度都远不及李在福

│点杀斜线突击.swf

│伎俩灵便性演习–绕八字.swf

《学打羽毛球》系列第5集正手发后场高远球实习步伐

│小臂内外旋力量实习–身体后方旋小臂(实习器示范).swf

lee backhand3.wmv

01 选择适宜的球拍

许多人看完视频后感觉

│杀球上网继承扑杀.swf

09 重点要领实习:网前蹬跨、后场回中心

让你对羽毛球技术的理解上升到一个更高的层次

网前并步上网.swf

可能会震撼到你!

│正手挑球发力关键动作实习–小臂伎俩发力(实习器示范).swf

央视羽毛球专家把脉 20 [中场接杀技术_后场正手被动击球].dvdrip.x264.halfcd-norm.ghost.mkv

08英国羽毛球教授修养视频字幕版-反手吊球

央视羽毛球专家把脉 28 [怎样在击球时运用手指_正确的击球意识].dvdrip.x264.halfcd-norm.ghost.mkv

甩开同水平球友几条街!

how to coach badminton.pdf

0037-拉斯姆斯羽毛球教授修养视频-后场要领

lee footwork9.wmv

简明扼要的讲解示范羽毛球的技法

不出几个月

羽毛球

关注“羽毛球”

这一套

├─杀球

lee smash skill3.mp4

winning badminton doubles.pdf

追球(1-1) 态度.wmv

34 陈伟华-球路实习(四)后场二点控四点

大年夜大傻示范林丹接发球假动作.swf

vts_01_2.vob

lee footwork13.wmv

网上、vcd还有羽毛球场地上时常能看到的羽毛球教练

lee footwork8.wmv

做运动员时

可能会震撼到你!

│正手网前推球发力手腕(持拍示范).swf

│正手劈吊斜线节奏.swf

点杀一招致胜.swf

网前实力担保假动作的有效利用.swf

│网前虚推假动作.swf

可能会震撼到你!

点杀- 中国羽毛球队教你打羽毛球 – 片段1(00_23_33.000-00_24_32.490).mkv

0003-拉斯姆森羽毛球视频-正手发球

央视羽毛球专家把脉 13 [头顶滑板吊球_正手推球].dvdrip.x264.halfcd-norm.ghost.mkv

lee backhand12.wmv

48 陈伟华-趣味赞助实习

lee footwork17.wmv

0036-拉斯姆斯羽毛球教授修养视频-前场要领

中国国家羽毛球队-教你打羽毛球

今天仅售9元!

2、奉送给您的云网盘容量达2000g

《学打羽毛球》系列第26集中场平抽快挡

提高羽毛球水平的势力巨头唆使

防守要领- 中国羽毛球队教你打羽毛球(00_11_37.000-00_12_52.490).mkv

1、立时分享本文至朋友圈!

教你打羽毛球[黄益冲].pdf

09 怎样杀球

lee backhand1.wmv

李在福羽毛球教授修养视频《双打》(三)

42 陈伟华-战术实习(一)发球抢攻(1)

正手高远球.rmvb

最新

10英国羽毛球教授修养视频字幕版-正手平抽

另眼看羽球-极速-极限.mp4

05 双打的防守要领移动、蹬踏要领移动

从羽毛球的握拍、发球、接发球技术

│正手高球简化发力动作–引拍实习(实习器示范).swf

《学打羽毛球》系列第19集反手后场击,吊高远球

央视羽毛球专家把脉 27 [前场移动步法_网前反手扑球技术].dvdrip.x264.halfcd-norm.ghost.mkv

追球(3-7) 双打接杀防守.wmv

15底线抽球.rm

《学打羽毛球》系列第45集全场综合实习

国宝献技-口碑最好的羽毛球教授修养片!

羽毛球gif合集动态图片教程

《学打羽毛球》系列第24集网前扑球

02握拍.rm

teach your child badminton.pdf

详析详解

四方球- 中国羽毛球队教你打羽毛球(00_06_30.000-00_07_55.490).mkv

决赛耗时126分钟

底线跳杀.swf

讲解了种种技术动作

央视羽毛球专家把脉 04 [正手挑球_正手勾对角_网前步法].dvdrip.x264.halfcd-norm.ghost.mkv

最起码也是羽毛球专业演习出身的

07 战术运用要

0013-拉斯姆森羽毛球视频-被动防守高远球

2、奉送给您的云网盘容量达2000g

lee smash skill4.mp4

《羽播天下》教授修养片深入阐述了熊国宝多年研究的技术演习要点精华

获取步伐

├─手指发力

[把稳婷讲]3 头顶吊球技术措施[高清版].mp4

李在福的羽毛球教授修养

41 陈伟华-运动后放松料理(1)

并量身定做一个提高实战技能的运动处方

0001-拉斯姆森羽毛球视频-反手发球

半场跳杀.txt

lee backhand16.wmv

李在福是前韩国国手

├─平抽

熊国宝:前中国国家羽毛球队主力成员

肩部发力实习–后抬手臂(实习器示范).swf

42 陈伟华-战术实习(一)发球抢攻(5)

追球(3-1) 杀球.wmv

耐久自学

28 陈伟华-步法实习(四)步法赞助实习(1)

世界双打冠军

是羽球史上最驰誉的比赛之一

曾担任德国、瑞士、马来西亚国家队总教练

0035-拉斯姆斯羽毛球教授修养视频-启动要领

lee backhand2.wmv

羽毛球基本实习.docx

better badminton for all.pdf

发力动作折衷同步体验 –反手高球顺势挥拍技巧(持拍示范).swf

09 陈伟华-后场技术(三)正手吊直线球、斜线球

lee footwork15.wmv

您上岸即可在线学习教程

01英国羽毛球教授修养视频字幕版-正手发后场高球

惠程俊–羽毛球视频教程

[把稳婷讲]6 羽毛球技巧:发短球[高清版].mp4

《学打羽毛球》系列第9集步法根基不雅点

41 陈伟华-运动后放松料理(2)

另眼看羽球-全能运动.mp4

lee backhand7.wmv

甩开同水平球友几条街!

發平抽球.rmvb

03发球.rm

多久没赢过每周一块打球的球友了?

直接发给每个球友独立的云网盘账号密码

lee backhand15.wmv

下肢力量实习.swf

快速入门进步

步法移动_1.swf

lee footwork10.wmv

可能会震撼到你!

要领gif集合1.rar

本片特邀羽毛球全国冠军狄娜

07 怎样提高高球质量

│反手后场斜线.swf

│反手接杀勾对角手腕.swf

lee backhand9.wmv

绝对超值!

02 怎样提高杀球质量

反手側步法.rmvb

0033-拉斯姆森羽毛球视频-扑球

龚亮华-羽毛球根基技术

lee04.wmv

李在福-混双

│后场头顶杀斜线 .swf

追球(1-4) 移动.wmv

└─身体发力

4 反手网前搓勾推挑

后场正手要领.swf

lee backhand14.wmv

lee footwork1.wmv

│一步起跳杀球.swf

甩开以往同水平球友几条街!

不乏名运动员、名教练

《学打羽毛球》系列第33集双打接发球站位及轮转

进行一对一地把脉诊断

《学打羽毛球》系列第12集中场接杀球

《学打羽毛球》系列第37集速度耐力演习

│伎俩发力实习–正手高球(实习器示范).swf

熊国宝说球

│上网勾球前的拍面角度.swf

《学打羽毛球》系列第21集反手网前搓放球

│正手网前勾球手腕(左手示范).swf

羽毛球技战术.pdf

跳杀的问答.txt

10 双打的6种常用战术

│反手推球伎俩手指发力实习(实习器示范).swf

赵剑华vs林水镜~勾对角要小心.swf

反手后场滑板—齐纳森

使学习者能在较短的时间里掌握羽球技术并有一个质的飞跃

《学打羽毛球》系列第20集正手网前搓放球

0031-拉斯姆森羽毛球视频-放网

《学打羽毛球》系列第31集守中鞭笞下压上网

44 陈伟华-战术实习(三)拉吊

央视羽毛球专家把脉 16 [后场正手吊球_中场接杀勾对角].dvdrip.x264.halfcd-norm.ghost.mkv

头顶球- 中国羽毛球队教你打羽毛球 (00_07_55.800-00_08_58.490).mkv

《学打羽毛球》系列第23集正反手网前钩球

功能介绍

12 提高球艺16法则

经过历程专业示范、细心讲解和多角度演示

就够了!

23 陈伟华-中场技术(三)抽挡

08 头顶吊球

《学打羽毛球》系列第29集根基战术原则

故技重演.swf

│劈吊斜线的欺骗性动作.swf

苏杯的14:8多拍.swf

42 陈伟华-战术实习(一)发球抢攻

7 正手发球

李在福羽毛球教授修养视频《双打》(一)

08 陈伟华-后场技术(二)平高球、高远球

可能会震撼到你!

54 陈伟华-双打技术(六)发接发抢攻

lee footwork practice9.wmv

9 正手后场高远球

《学打羽毛球》系列第7集反手发球技术

国家体委羽毛球教授修养大年夜纲目配套视频(全)

│重复杀对方直线.swf

│反手平抽发力要点.swf

│杀球后吊球

lee footwork6.wmv

央视羽毛球专家把脉 14 [后场平高球_反手过渡球处置处分].dvdrip.x264.halfcd-norm.ghost.mkv

吴迪西羽毛球视频教授修养

它由羽坛天王赵剑华和前国家女队队员、国际羽联世界羽毛球培训中心主教练、都城体育学院羽毛球运动学教授肖杰两位大年夜大师坐镇球场

10 接杀球要领

苏杯的14:8多拍.txt

中国要领演习.mp4

《学打羽毛球》系列第6集正手发平高,平射,网前小球

央视羽毛球专家把脉 24 [反手发小球技术_双打网前推扑球技术].dvdrip.x264.halfcd-norm.ghost.mkv

号称”反手王”熊国宝的羽毛球教授修养视频《国宝献技》,实是羽毛球爱好者学习修炼之必备宝典!

正手側步法.rmvb

精彩多拍张宁张海丽.swf

央视羽毛球专家把脉 19 [移动步法_前场击球技术].dvdrip.x264.halfcd-norm.ghost.mkv

lee footwork practice5.wmv

0038-拉斯姆斯羽毛球教授修养视频-反手高远球

林丹黄宗瀚单打曲线控制.swf

罗佳剑教授修养《快乐羽球 》03后场杀球.mp4

├─经典球路

最标准规范的羽毛球教程

熊国宝曾与杨阳、赵剑华等号称80年代羽坛的“中国三剑客”

国家体委羽毛球教授修养大年夜纲目配套视频

追球(2-6) 怎样控制全场.wmv

38 陈伟华-球路实习(八)攻防实习

《学打羽毛球》系列第34集双打攻中路

08 反手后场高球

若何打羽毛球-陈占奎.pdf

│正手勾对角–手指发力.swf

lee smash skill9.mp4

├─推球

中国体育教练员岗位培训讲义-羽毛球.pdf

04 双打的防守技术

另眼看羽球-速度之王.mp4

深入夷易近心

《学打羽毛球》系列第13集-要领实习

46 陈伟华-战术实习(五)拉杀

羽毛球运动技术图解-汤仙虎.pdf

11 陈伟华-后场技术(五)原地定点杀球

02 陈伟华-怎样选择羽毛球运动服装

35 陈伟华-球路实习(五)前场二点控四点

正手撲球.rmvb

本套教程目录

05高球.rm

最新

羽球基本步法3_米字步-对角线移位步法.mp4

他讲的最好的

25 陈伟华-步法实习(一)根基步法(1)

04 提高网前搓球质量

05 后场杀球

0028-拉斯姆森羽毛球视频-挑球(右手)

13 陈伟华-后场技术(七)反拍球

《学打羽毛球》系列第43集后场击球实习步伐

甩开以往同水平球友几条街!

06 正手吊球

旁边平抽加速挥拍体验实习(持拍示范).swf

长按二维码

12平抽球.rm

林丹之假动作推后场.txt

网前假动作- 中国羽毛球队教你打羽毛球 – 片段1(00_27_25.000-00_29_00.490).mkv

反手高遠球.rmvb

中国羽毛球队教你打羽毛球全集单文件版_标清.flv

黄宗瀚正手后场被动球.txt

09 正手勾球

真的震撼到我了!不转对不住球友们!

16步法.rm

lee06.wmv

就够了!

33 陈伟华-球路实习(三)吊杀上网

往下看!自学通天15秒后震撼你

lee backhand10.wmv

徒手全场要领实习.txt

12 陈伟华-后场技术(六)移动起跳杀球

08 由攻转守、由守转攻的把稳事项

林丹发球 – 中国羽毛球队教你打羽毛球 1(00_00_00.000-00_02_55.490).mkv

├─挑球

0010-拉斯姆森羽毛球视频-接杀(右手)

《学打羽毛球》系列第32集单打压底线种种单打实习

0034-拉斯姆森羽毛球视频-扑球(右手)

[把稳婷讲]8 羽毛球技巧:劈吊[高清版].mp4

05正手高远球

├─接杀

林丹接发球动作 – 中国羽毛球队教你打羽毛球1(00_02_56.000-00_05_09.490).mkv

1、羽毛球技术入门

经由时代的检验

17 陈伟华- 前场技术(四)网前挑球

央视羽毛球专家把脉 03 [反手球起动和步法_反手球的握拍与发力_前场球和后场球的步法与回动].dvdrip.x264.halfcd-norm.ghost.mkv

搓球- 中国羽毛球队教你打羽毛球1(00_15_01.000-00_16_04.490).mkv

自学两三个月

创立国宝国际羽毛球传播中心

發網前球.rmvb

反手后场勾对角—张宁

央视羽毛球专家把脉 21 [后场头顶吊球_反手挑球_反手放小球].dvdrip.x264.halfcd-norm.ghost.mkv

追球(2-3) 选手的态度.wmv

│反手手指发力实习(实习器示范).swf

李在福-论球(0-3)

│正手后场被动击球 .swf

lee backhand13.wmv

超清《羽毛球》.pdf

追球(4-12) 怎样辅助后场.wmv

09勾对角.rm

lee smash skill5.mp4

│杀球后上网反手扑球.swf

0004-拉斯姆森羽毛球视频-正手发球(右手)

《学打羽毛球》系列第17集杀球技术

21 陈伟华-中场技术(一)正手接杀球

04 怎样打高球

追球(1-5) 击球技巧.wmv

0025-拉斯姆森羽毛球视频-被动挑球

06 陈伟华-筹办活动

2 反手发球

2、羽毛球快速提高

36 陈伟华-球路实习(六)对高吊

│反手勾球的完整动作.swf

08正手挑球

英国大年夜大不列颠羽毛球教授修养

叶的正手推对角网前假动作.swf

要领gif集合2.rar

├─扑球

3、教程已经给您上传好在这个云网盘账号

lee footwork4.wmv

倍受业余羽毛球爱好者推崇和欣赏

02 怎样握羽毛球拍

半场跳杀.swf

2、关注本账号并答复“自学通天”4个字

羽毛球-自学通天-系列视频教程

08搓球.rm

│正手高球挥拍–抬肘实习(实习器示范).swf

获取步伐

中国要领演习

从而达到“从菜鸟到高手”的餍足效果

正手前場步法.rmvb

│反手小臂外旋+伎俩发力实习(持拍).swf

杀球身体要放松.txt

重点突出

《学打羽毛球》系列第36集力量演习

反手后场吊球—罗伯森(推选)

林丹之假动作推后场.swf

获取步伐

反手撲球.rmvb

百万球友的精神家园互助qq:

劈杀- 中国羽毛球队教你打羽毛球(00_24_33.000-00_25_31.490).mkv

正手搓球.swf

07 网前挑球

即可得教程获取步伐!

一气呵成.swf

熊国宝堪称中国拉吊打法的始祖

是你学打羽毛球

手腕gif集合2.rar

中场平抽- 中国羽毛球队教你打羽毛球(00_17_07.000-00_18_10.490).mkv

lee footwork practice2.wmv

本片特别注重实战技能

26 陈伟华-步法实习(二)根基步法(2)

│后场突吊直线

0040-拉斯姆斯羽毛球教授修养视频-反手切球

追球(4-6) 双打接发平射球.wmv

叶钊颖后场动作.swf

│正手下手接杀.swf

│正手绕头顶杀直线.swf

0047-拉斯姆森羽毛球视频-反手杀球(右手)

李在福-跟李学(1-4)

央视羽毛球专家把脉 26 [双打的站位_接近身杀球_封网技术].dvdrip.x264.halfcd-norm.ghost.mkv

曾获多项世界冠军与公开赛冠军

本套教程目录

│杀直线后突击斜线.swf

│正手搓网前后扑球.swf

《学打羽毛球》系列第3集握拍步伐

0021-拉斯姆森羽毛球视频-中前场平推

主动全场前后场四点综合步法.swf

10 加强抢攻意识

李在福-杀球技巧

……

央视羽毛球专家把脉 10 [后场跳起杀球_前场反手推球].dvdrip.x264.halfcd-norm.ghost.mkv

本套教程目录

1、立时分享本文至朋友圈!

53 陈伟华-双打技术(五)双打轮换

《学打羽毛球》系列第25集网前挑球

追球(4-8) 单打接发后场高球.wmv

06英国羽毛球教授修养视频字幕版-双打接杀

羽球基本步法4_米字步-全场移位步法上.mp4

央视–另眼看羽球

“从零起步”到“业余比赛拿名次”

│正手网前推球伎俩发力实习(实习器示范) .swf

│反手下手接杀(持巧发力).swf

lee footwork practice8.wmv

│正手勾对角手指发力实习.swf

周教练讲堂-羽毛球基本步法

反手前場步法.rmvb

反手握拍法.rmvb

03高吊杀球实习.rm

41 陈伟华-运动后放松料理(4)

反手点杀—陈宏

争取一两年

lee footwork3.wmv

李在福-双打

0006-拉斯姆森羽毛球视频-握拍(右手)

[把稳婷讲]4 羽毛球技巧:反拍搓球[高清版].mp4

follow lee 1-7 the net kill.mp4

├─反手

│大年夜大跨步上网搓球1.swf

《学打羽毛球》系列第30集单丁宁球,拉吊突击战术

lee smash skill7.mp4

30 陈伟华-球感实习

01羽毛球场地器材.rm

play short badminton.pdf

[把稳婷讲]7 羽毛球技巧:点杀[高清版].mp4

总结.dat

羽毛球技术演习与战术运用-陆淳.pdf

1、教程体积:接近80g

世界冠军赵婷婷 [把稳婷讲]

50 陈伟华-双打技术(二)双丁宁接发站位

羽毛球入门技术图解.pdf

图解羽毛球技巧-周志辉.pdf

步法移动_1.txt

花几分钟看一段!

《学打羽毛球》系列第1集洒脱羽球

央视羽毛球专家把脉 09 [混双接发球站位_混双进攻时的封网策略].dvdrip.x264.halfcd-norm.ghost.mkv

李在福-步法

熊国宝—熊氏正反手挥拍创新教授修养

本片最突出的特性就是用最通俗易懂的措辞及清晰的示范

02 接发球战术

├─勾球

08步法实习.rm

熊国宝

09英国羽毛球教授修养视频字幕版-正手网前挑球

三、羽毛球实战技巧

……

│正手高球简化发力动作–击球实习(实习器示范).swf

央视羽毛球专家把脉 12 [混双根基站位_网前根基技术].dvdrip.x264.halfcd-norm.ghost.mkv

追球(2-5) 实习时想些什么.wmv

追球(4-4) 单打正手发网前小球.wmv

│正手扑球手指发力实习(实习器示范).swf

│杀球后三步上网要领.swf

羽毛球

│正手挑球伎俩手指发力(实习器示范).swf

网前球- 中国羽毛球队教你打羽毛球1(00_13_51.000-00_15_00.490).mkv

专家教你打羽毛球(上册)-吴俊心.pdf

主要步法等

李在福羽毛球教授修养视频《双打》(七)

微旗子暗记

lee smash skill2.mp4

│大年夜大跨步上网搓球2.swf

大年夜大傻示范林丹接发球假动作.txt

对技术动作每一环节的深刻体察

陶菲克反手后场

12英国羽毛球教授修养视频字幕版-正手后场高球

李在福的羽毛球教授修养视频

05英国羽毛球教授修养视频字幕版-正手杀球

实用性强

史上最全

9元仅限今天!来日诰日恢答复复兴价999元!

[把稳婷讲]2 后场被动处置处分技术措施[高清版].mp4

自学两三个月

[把稳婷讲]5 羽毛球技巧:发高远球[高清版].mp4

07正手扑球

@羽毛球动作经典措施全.doc

正下手吊球.rmvb

多久没赢过每周一块打球的球友了?

羽毛球基本演习技术分解教程

其教授修养片对每一个打羽毛球的人来讲是必看的圣经

央视羽毛球专家把脉 06 [反手击球的发力与握拍_反手接杀_反手推球].dvdrip.x264.halfcd-norm.ghost.mkv

lee footwork2.wmv

29 陈伟华-步法实习(五)步法赞助实习(2)

退役后在欧洲当教练

央视羽毛球专家把脉 15 [全场步法_后场球的伎俩浸染].dvdrip.x264.halfcd-norm.ghost.mkv

女单战术.swf

│平推重复点再点杀斜线.swf

特别是一些特效做的很不错

羽毛球要领演习器电脑软件

│反手网前勾球发力(左手示范).swf

│一气呵成的劈吊.swf

11 防守首要性

持续加速发力简单体验 –水平挥拍(持拍示范).swf

林丹黄宗瀚单打曲线控制.txt

│正手平抽伎俩手指发力实习.swf

花几分钟看一段!

跟专家练羽毛球-彭美丽.pdf

后场被动要领动画演示.swf

盖德变戏法.swf

│反手假动作推直线后场.swf

0045-拉斯姆森羽毛球视频-前场要领(右手)

│小臂内外旋力量实习–水平旋小臂(实习器示范).swf

天才运动员+巨星教练

0032-拉斯姆森羽毛球视频-放网(右手)

19 陈伟华-前场技术(六)扑球

拉斯姆森–羽毛球教授修养视频

追球(2-4) 演习的态度.wmv

正手放球.rmvb

│经典正手滑板吊斜线.swf

│反手网前勾球(右手示范).swf

央视羽毛球专家把脉 23 [反手击球技术_跳起杀球技术_搓球技术].dvdrip.x264.halfcd-norm.ghost.mkv

盖德的接发球搓球.swf

2、关注本账号并答复“自学通天”4个字

├─后退步法

海丽的点杀.swf

正反手抽球根基动作.swf

李玲蔚–羽毛球

羽毛球国家专业教练示范教授修养

│上网搓球技术赏析.swf

lee footwork practice3.wmv

正手搓球.rmvb

10 网前推球

手腕gif集合4.rar

正手后场被动上手步法.swf

熊国宝说球.mp4

羽毛球技术与战术-黄志远.pdf

04 后场高球

黄宗瀚正手被动后场.swf

│伎俩发力演习–后场球转伎俩实习(实习器示范) .swf

羽毛球-自学通天-系统视频教程目录肖杰–学打羽毛球(45集)

9元仅限今天!来日诰日恢答复复兴价999元!

02 双打的发球

│上网挑球和回位步法.swf

│正手高球关键发力动作–小臂、伎俩、手指发力实习(实习器示范).swf

后场高球基本动作.swf

follow lee 1-5 the net kill.mp4

夏煊泽-羽毛球核心力量及步法[高清版].mp4

超清《羽毛球》.pdf

本片由中国第一任国家羽毛球队总教练王文教师长教师任顾问

林丹斜线杀球.swf

最实用的羽毛球自学教程!

│接发球突击劈杀直线.swf

│捻指拇指顶力实习–反手勾球(实习器示范).swf

越来越引起了浩瀚业余羽毛球手的把稳

双打根基的攻防换位.swf

0018-拉斯姆森羽毛球视频-正手滑板劈吊

最实用的羽毛球自学教程!

将专业的羽毛球技术向全世界最广泛的羽毛球爱好者推广和普及

09正手推球

│杀直线后上网平推后场.swf

0049-拉斯姆森羽毛球教授修养视频-跳杀

网前上网要领动画演示.swf

52 陈伟华-双打技术(四)双打防守

《学打羽毛球》系列第41集常见伤损部位,症状及预防

0009-拉斯姆森羽毛球视频-接杀

教球时获得“ 世界羽毛球教练中的巨星”的美誉

是terms的后置定语

发表评论